中医学における**五体（ごたい）**
中医学における**五体（ごたい）**とは、五行学説に基づいて、私たちの体を構成する五つの部位や組織を指します。それぞれが五臓（肝、心、脾、肺、腎）と密接に関連しており、その臓器の機能や状態を表すと考えられています。

具体的には以下の通りです。

肝（かん） ─ 筋（きん）：肝は血を貯蔵し、気の流れをスムーズにする働きがあります。この機能が正常であれば、筋肉や腱は柔軟でスムーズに動きます。肝の不調は、筋肉の引きつり、痙攣、関節の動きの悪さなどに現れることがあります。

心（しん） ─ 血脈（けつみゃく）：心は血を全身に巡らせる役割を担っています。心の機能が正常であれば、血脈は充実し、顔色もよく、脈も整っています。心の不調は、顔色の悪さ、動悸、不整脈、手足の冷えなど、血の巡りに関わる症状として現れることがあります。

脾（ひ） ─ 肌肉（きにく）：脾は飲食物の消化吸収を行い、そこから栄養（気血）を作り出し、全身に送る働きがあります。この働きが正常であれば、筋肉（肌肉）は豊かで弾力があり、手足もしっかりしています。脾の不調は、筋肉の衰え、痩せ、疲労感、むくみ、食欲不振などに現れることがあります。

肺（はい） ─ 皮毛（ひもう）太字：肺は気を全身に巡らせ、水分代謝を調節し、呼吸を司ります。また、体表を守る「衛気（えき）」を生成し、皮膚や毛髪（皮毛）の状態に影響を与えます。肺の機能が正常であれば、皮膚は潤いがあり、毛髪もツヤがあります。肺の不調は、肌の乾燥、かゆみ、抜け毛、アレルギー症状、風邪をひきやすいといった症状に現れることがあります。

腎（じん） ─ 骨（こつ）：腎は生命の根源的なエネルギーである「精（せい）」を貯蔵し、骨や骨髄、歯、髪の成長と発達に関わります。腎の機能が正常であれば、骨は丈夫で、歯も強く、髪も豊かです。腎の不調は、骨がもろくなる、腰や膝がだるい、歯がぐらつく、抜け毛、白髪、生殖機能の低下などに現れることがあります。

このように、中医学では五臓と五体が密接に関連していると考えるため、体の特定の部位の症状から、どの臓器に不調があるのかを判断する手がかりになります。例えば、筋肉の引きつりがあれば肝の不調を疑い、肌の乾燥があれば肺の不調を考える、といった具合です。

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