私の頭痛改善記：マッサージだけでは物足りなかった私が、鍼治療との併用で劇的に変わった！
長年、偏頭痛と緊張型頭痛に悩まされてきた私。肩や首のこりがひどくなると、ズキズキとした痛みが頭全体を締め付けるように襲ってきました。
これまで、頭痛がひどくなると市販の鎮痛薬を飲むのが当たり前。根本的な解決にはならないと感じつつも、他にどうすれば良いか分からずにいました。そんな時、マッサージが頭痛に良いと聞き、近所のマッサージ院に通い始めたのが最初のステップでした。
マッサージの効果：一時的な緩和はあったものの…
マッサージを受けると、ガチガチに凝り固まっていた肩や首がほぐれ、施術後は一時的に頭がスッキリする感覚がありました。特に、首の付け根や肩甲骨周りを丁寧にマッサージしてもらうと、血行が良くなるのか、頭痛が少し楽になることも。
しかし、効果は長くは続かず、数日経つとまた頭痛が再発してしまう…という繰り返しでした。「もう少し根本的に何かできないのかな？」と感じ始めていた頃、鍼治療も頭痛に効果があると知りました。
マッサージ＋鍼治療：驚きの相乗効果！
思い切って、マッサージと鍼治療を併用している治療院に変えてみることに。最初は少し不安もありましたが、施術を受けてみて本当に驚きました！
まず、マッサージで全身の筋肉を緩めてもらった後、鍼治療で頭や首、肩周りのツボに丁寧に鍼を打ってもらいました。鍼が響く独特の感覚がありましたが、痛みはほとんどありません。
施術後、これまで感じたことのないようなスッキリ感があったのです！頭が軽く、目の奥の重さも軽減されているような…。
継続することで頭痛の頻度が劇的に減少！
週に一度のマッサージと鍼治療を続けるうちに、以前は頻繁に起こっていた偏頭痛の発作が明らかに減りました。緊張型頭痛も、以前ほど酷くならずに済むようになりました。鎮痛薬を飲む回数も減り、本当にQOLが向上したと感じています。
もし、マッサージだけでは頭痛の改善を実感できなかったという方がいたら、ぜひ鍼治療との併用を試してみてほしいです。私のように、長年の悩みが嘘だったかのように楽になるかもしれません。
この記事を読んだあなたへ
• あなたはどんな頭痛に悩んでいますか？
• これまで試した頭痛対策はありますか？
• マッサージと鍼治療、どちらに興味がありますか？
ぜひご相談くださいね！

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