こんにちは、ＬＵＸＡＳ渋谷の野田です。

今回は長寿の秘訣を紹介したいと思います。

あるユーチューバーの１０３歳になるお母様の長寿の秘訣です。
このお母様がいつも欠かさずにやっていらっしゃる事があるそうです。

いったい何でしょう、１０３歳が簡単にできること、何でしょうか？

答えは１日、１００回ぴょんぴょん飛ぶという事だそうです。

そんなに激しくは飛べるはずはないので軽く跳ねる程度で良いと思いますよ。

１０３歳でもできるのですから、皆さんもぜひやってみてはいかがでしょうか。

それよりもほぐしてもらう方がいいや、という人は、是非LUXAS渋谷へお越しくださいね。
お待ちしております。


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