LUXAS+中目黒　福原です。

鼻づまり・むくみにドクダミが効く!?
「どくだみ」とは、街中あらゆる所に生えているあのどくだみ草の事です。
毒を連想させる名前や独特な強い臭いが、あまり良いイメージではないと思います。
実はこのドクダミ、十の効能を持つことから十薬ともと言われています。


私が副鼻腔炎で鼻づまりがひどいときに何か民間療法で良いものがないかと調べたときに、ドクダミの葉を塩揉みして鼻の中に詰めておくと言うものでした。

試したところ驚くほど鼻水が出ました！

そこで、ドクダミを調べたところ
ドクダミの栄養素はミネラル類のカリウム塩、カルシウム、マグネシウム。
ビタミン類のビタミンB2ナイアシンパンテトン酸あとは多くのフラボノイド類です。

それらの摂取方法としては
よく聞くところのドクダミ茶とドクダミの花と葉をアルコールに浸けて有効性分を摘出させたドクダミチンキです。

それぞれの効能は…
ドクダミ茶
◎血液・血管に関する強化
　高血圧、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞など
◎血流改善
　肩こり・冷え症・浮腫み
◎利尿作用・便秘解消
　体に溜まった毒素を排出するデトックス効果・浮腫み

その他、生理不順やアレルギーの緩和にも良いと言われています。

ドクダミチンキ
◎抗菌・殺菌・抗酸化作用
　ニキビ・吹き出物・肌荒れ・アトピー・シミ防止などのスキンケア

その他、風邪予防・かゆみ止め・虫除けなどにも使えます。

※注意点
●肌に塗る場合は、パッチテストをしてから使用する事をおすすめします。
●腎機能が弱い方・胃腸の弱い方・妊娠中の方は大量摂取を控えてください。

こんなに効能を持っていました。
今実際に試していますが、ドクダミ茶は本当に利尿作用に優れています。
ドクダミチンキはスキンケアでお試し中です。
興味のある方は、試してみて下さい。