みなさんこんにちは(´▽｀*)
秋ですねぇ(*^-^*)食べること大好き大澤の季節がやってきました(￣▽￣)ｖ
秋のオススメの食材や料理がございましたら是非教えてください(≧▽≦)

さて、ここ最近は気温も下がり涼しくなり過ごしやすくなってきましたね(^O^)／
今後も30℃を超える日はなくなる予想らしく、昨年より秋を感じられるかもしれません(≧▽≦)
日によっては前日との寒暖差が激しい日があったり朝晩は冷え込むときもあるので、皆様体調管理には十分お気をつけください(*´▽｀*)

さて、最近は各地方でインフルエンザの流行入りしたとニュースでやっております( ﾟДﾟ)
昨年より1ヶ月～2ヶ月早い流行入りだそうです(>_<)

こういうニュースが流れてくると怖さもありますよね…
インフルエンザは基本的に、飛沫感染・接触感染です。
感染を予防するためには…
①正しい手洗いうがい
②流行前のワクチン接種
③十分な休養とバランスのとれた食事
④適度な湿度を保つ
⑤室内はこまめな換気
⑥人混みを避ける

が大事だそうです( ｀ー´)ノ

忙しくて…寝不足で…痛いところがあって…などの症状があると免疫力は下がりがちです(+_+)
免疫力を下げないためにも、お身体のケアもお忘れなく！！
ラクサスプレミアム溝の口スタッフ一同元気よく来週も皆様のお身体のケアサポートを行います！！