みなさんこんにちは(*'▽')大澤です(^O^)／

クーラーがなくても涼しく寝やすい気候になってきましたね(*^-^*)
まだまだ気温の変化が激しいですので体調管理にはお気を付けください(*´▽｀*)
あっという間に9月も終わりです(◎_◎;)
月日の流れの早さにビックリです！！
2025年もあと3ヶ月で終わってしまうんですね！！
今年もあと3ヶ月健康で元気に日々を過ごしたいですね(^_^)/

さて、先日スーパーに行ったら大きくてふっくらした今が旬のサンマが売られていたので、さっそく買って食べてました(≧▽≦)
脂ものっててとっても美味しかったです(*´▽｀*)
サンマには沢山の栄養が含まれていて必須アミノ酸をバランスよく含んだ良質のたんぱく質や貧血防止に効果のある鉄分、粘膜を丈夫にするビタミンＡ、骨や歯の健康に欠かせないカルシウムとその吸収を助けるビタミンＤも多く含んでいるんですって(^^♪

サンマは一日1尾食べるだけで十分な栄養素が取れるそうなので、今年の秋はいっぱい食べたいと思います(≧▽≦)

最近は気温が下がり過ごしやすく身体が楽になると思いきや、今年の夏の猛暑で身体を酷使した分今どっと疲れが出て来たり疲れが抜けないお客様が多くご来店されております。
疲れが抜けない時、痛みが取れない時、そんなときは我慢せず我らがラクサスプレミアム溝の口へ駆け込みにきてください(*^▽^*)
スタッフ一同全力で皆様のお身体のケアサポートいたします(^O^)／