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頭皮の色は信号機と同じ⁉
2024-03-07健康情報
スパニスト 石井
皆さんは頭皮の色を気にした事はございますか？
実は頭皮の色は脳や生活習慣が物凄く連携していて、頭皮の色で健康状態の確認もできるんです！
疲れ具合によって、日々頭皮の色が変わります。
今回はそんな頭皮の色と健康状態のお話をしていきます！
頭皮の色で原因や危険レベルなどが違います。
頭皮の色は信号機の色や意味と同じなんです！
青 ➡︎ 透き通った青白く、健康で安全な状態
○毛穴のつまりもなく、皮膚のターンオーバーや毛周期が正常でとても良い頭皮
健やかなハリコシのある髪の毛に♪
黄 ➡︎ 黄色味があり、脳などが疲れていて注意な状態
○地肌が酸化傾向で、エイジング毛（髪の毛のうねり・ハリコシが減るなど）が増える可能性がある。
睡眠の質が良くない、ストレスが原因
赤 ➡︎ 赤みがあり、ストレスや疲れが溜まって危険な状態
○健康な髪を作る土台が崩れている状態なので抜け毛や白髪・薄毛の原因に‥
慢性的な睡眠不足やストレスまたは、慢性的な炎症などが原因
赤茶 ➡︎ 赤みがある茶色。非常に危険な状態
○赤い頭皮と黄い頭皮、の症状が混ざっていて、血行不良や毛穴のつまり老廃物の蓄積が原因
皆さんは何色でしょうか‥？
疲れやすかったり睡眠の質など自分自身がストレスを感じていなくても脳が感じていると素直に頭皮に現れます。
もし一つでも症状が当てはまると黄色以上になっている可能性があります。
頭皮の状態を改善するには一番ヘッドスパや頭のマッサージがオススメです！
ヘッドスパをやる事で頭皮の色味がトーンアップしたり、心や脳もリラックス状態になるため効果が出やすいです♪
定期的に頭皮のメンテナンスをしていくと頭皮の状態が改善し、持ちも良くなっていきます！
これからも皆様の頭皮のメンテナンスのお手伝いをさせて頂けたらと思います！
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