News最新情報
免疫力を高めたい方必見|米粉とおからで作る簡単腸活ケーキ
2026-02-06おすすめ
辻井 TSUJII
こんにちは!まだ寒い日が続きますが、みなさまいかがおすごしでしょうか?
本日はとっても簡単で栄養豊富!腸活ケーキを作りました!
代謝の下がる時期だからこそ、おやつを減らして、腸内環境も整えて。
しっかり免疫力をたかめてください!!
材料はスーパーで手に入るモノばかり。
今回米粉は日頃、米粉パンを焼いているので、その粉を使いました。
生おからは絞りの状態で水分量が異なるので、豆乳の量を調節するのがおススメです。
最初に米粉とベーキングパウダーを合わせておくと均一になり易いです。
あとは材料を袋に入れてザクザクまぜるだけ!コネコネしっかり混ぜて下さい!!
お弁当のカップ6個ぐらいでもったりするかんじの生地です。
トッピングにソーセージ、ケチャップ、チーズを乗せて焼いて下さい!!
余熱アリ、180℃で18分〜20分くらいで出来上がりです!!
ほんとに簡単なのでぜひお料理が苦手な方もお試しください!!
ヘルシー食品で体内からの健康管理。
そして筋肉や臓器、腸活などの外からの刺激、健康管理は是非、LUXASで。
お待ちしております^^
感染予防対策を実施して10時〜23時の営業。
オンライン予約だと24時間どこからでもご予約出来て便利です。
各種クレジットカードや交通系ICカードもご利用可能!
引き続き "PayPay" をご利用ください!
◆ LUXAS五反田東口 オンライン予約はこちら◆
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/f2p3f5
Commentsコメントコメントする
登録されているコメントはありません

Web