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秋の体調不良は“秋バテ”かも？季節の変わり目におすすめのケア
2025-10-01スタッフブログ
相野 AINO
秋の気配を感じられるようになりましたが、夏の疲れをそのままにしていませんか？季節の変わり目に起こる体調不良は、『秋バテ』と呼ばれる状態かもしれません。疲労感や食欲不振、肩や腰の重だるさを感じる方は要注意です。放置すると冬まで不調を持ち越してしまうことも。
「まだ大丈夫」と思っていても、知らないうちに疲労は積み重なっています。 一度リセットしておくことで、秋から冬にかけて体調を崩しにくくなり、毎日をより快適に過ごせます。自律神経のバランスを整え、身体の巡りを改善することで、季節に負けないコンディションを整えましょう！
【秋バテSTOP！】オススメは90分 ♪
♢こんな方におすすめです♢
・疲れが抜けない
・眠りが浅く朝スッキリしない
・肩・腰の重だるさが続く
・集中力が落ちて仕事がはかどらない
先延ばしにならないようにこの機会にぜひお試しください。
((o(^∇^)o))
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